Come combattere la ritenzione idrica La ritenzione idrica è un problema che affligge molte persone, soprattutto donne, e che si manifesta con gonfiore e pesantezza. Per combatterla, oltre a fare attività fisica e bere molta acqua è importante seguire una dieta equilibrata ed utilizzare tisane drenanti. Cos’è la ritenzione idrica La ritenzione idrica è caratterizzata dalla predisposizione […]
Il polline: un potente superfood. Il polline delle api è considerato uno degli alimenti più nutrienti esistenti in natura, non solo contiene diverse proteine, vitamine, minerali e sostanze antiossidanti, ma è anche una fonte di aminoacidi in forma libera, pronti per essere utilizzati direttamente dall’organismo. Cos’è il polline dei fiori? Il polline dei fiori è […]
La solidaggine è considerata un vero toccasana per le vie urinarie. Solidaggine caratteristiche La solidaggine, il cui nome botanico è Solidago virga-aurea L., è una pianta erbacea perenne appartenente alla famiglia delle Asteraceae (la stessa della più comune camomilla); è caratterizzata da un lungo fusto (circa 1 metro di altezza) di colore rosso violaceo sulla […]
L’erboristeria La Bardana nasce dall’incontro di appassionati di medicina naturale, erbe officinali e il mondo della cura del corpo e della mente in modo naturale.
Fondata in un piccolo borgo della Basilicata, l’erboristeria La Bardana ha come mission la distribuzione di conoscenza e prodotti naturali nel nome dell’autenticità, della qualità e dell’attenzione per l’ambiente e per la salute.
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